O que é? 

Escolher uma profissão é uma decisão importante em nossas vidas, pois é nesse momento que surgem tantas dúvidas e indecisões. Acabamos fantasiando profissões e também introjetando informações de pais e parentes, que quando chega o momento de escolher, a única coisa certa por vezes, é a dúvida.
A orientação profissional apresenta-se como uma opção para solucionar esses conflitos pessoais. Trata-se de um acompanhamento com pessoa especializada, mais precisamente um psicólogo (a), que tem a proposta de esclarecer dúvidas sobre a carreira, informações sobre o mercado de trabalho e as profissões relacionadas, ou seja, um processo de conhecimento e desenvolvimento pessoal e profissional. Para entender melhor, este processo, a pessoa deve estar conectado com a busca pelo autoconhecimento, compreendendo melhor suas preferências, intolerâncias, potenciais, habilidades e principalmente as suas fragilidades.
Quando falamos em orientação, pensamos em ajudar as pessoas refletir e assim, com base no seu perfil e nas suas preferências, a mesma conseguir guiar suas escolhas. A diferença entre orientação vocacional e profissional, é que a vocacional está relacionada ao lado comportamental da pessoa (aptidão natural, um talento), já a profissional está associada aos aspectos mais técnicos. Apesar de diferentes, ambas caminham juntas e devem ser trabalhadas para que as decisões alcance maior êxito. 

Qual o objetivo? 

A sua função é ajudar o indivíduo a conhecer melhor suas habilidades e interesses e, dessa forma, conseguir associá-los às oportunidades profissionais.
Não necessariamente é uma decisão que tem que ser para vida toda, pois as pessoas podem se redescobrir e mudar de carreira ao longo da vida. Assim, a orientação também é essencial para auxiliar na reflexão de novos propósitos e criar oportunidades.
A orientação nos permite observar e entender o que impacta nos nossos sentimentos e, assim, conseguimos reagir melhor às diversas situações em que somos expostos. Nos permitindo ainda, valorizar as nossas próprias habilidades e competências, que é de extrema relevância na descoberta da nossa vocação pessoal e profissional, favorecendo escolhas mais assertivas e promovendo redução nos riscos de trocar de carreira futuramente. 

Como é feita? 

A orientação profissional é um processo sistemático que foca em duas etapas: autoconhecimento e conhecimento do mercado de trabalho. São realizados testes, entrevistas, e outras atividades, geralmente aprovadas pelo conselho regional de psicologia (CRP), que nos permite identificar aspectos conscientes e inconscientes que são fundamentais para auxiliar na hora de definir sua carreira.
Os resultados das sessões tem a finalidade de criar autonomia ao indivíduo, que ele consiga fazer suas próprias escolhas de forma consciente e alinhe talentos, preferências e limitações às possíveis profissões.
Pensando em benefícios que a orientação acrescenta, é uma conversar com alguém especializado e que, não possua laços afetivo com o orientado, o que acaba resultando em conclusões isentas de carga emocional.
Desta maneira , possibilitando uma escolha de forma consciente, que contribui para descomplicar a tomada de decisão e maiores chances de sucesso profissional e também em sua vida.

Vamos falar da psicoterapia psicanalítica individual. As sessões duram cerca de 50 minutos, podendo se estender por mais tempo. As sessões são semanais, dependendo do caso pode ter de duas até três sessões por semana. O pagamento do honorários devem ser discutidos entre profissional e paciente, antes de darem início ao processo. 

Existe um contrato entre as partes que regem as obrigações de cada um, como o sigilo das sessões, o que é permitido dentro do settings de atendimento, atrasos, faltas, remarcações e etc. 

Para a terapia funcionar, é necessário que haja entre o paciente e seu terapeuta, empatia. 

Neste processo, paciente e psicólogo trabalham juntos, afim de resolver questões desejadas. A principal ferramenta utilizada na psicoterapia é a “fala”, pois é através dela que o paciente poderá expressar todos seus pensamentos/sentimentos, tornando-os conscientes e entendendo melhor as motivações inconscientes. A análise está foçada em entender o subconsciente, com métodos que envolvem a livre interpretação de ideias, interpretação dos sonhos e análise de atos falhos de cada paciente. As sessões necessitam de um ambiente acolhedor, o especialista deve ter conduta objetiva, neutra e sem julgamentos. A psicoterapia é aliada para quem busca melhorar os aspectos emocionais. 

As sessões acabam por promover melhoras em momentos de angústia, permitindo que o indivíduo tenha maior entendimento frente às questões da vida. 

O acompanhamento de um profissional no dia a dia pode trazer transformações significativas para a vida, independente do motivo que o motivou a começar a psicoterapia. 

O profissional tem como sua função, ajudar o indivíduo identificar causas e os padrões comportamentais que possam estar o impedindo de ter uma vida mais saudável emocionalmente. 

A psicoterapia deve acontecer de maneira clara, trazer à tona emoções e experiências reprimidas, afim de tornar o inconsciente em consciente, ou seja, ilustrar os pontos que necessitam de atenção em nosso cotidiano, para que trabalhando neles, possamos atingir um estado de satisfação emocional. Com a analise, é capaz de tratar transtornos e perturbações psicológicas, como depressão, ansiedade entre outras. No tratamento, é possível resolver tanto os sintomas, como a causa geradora do sintoma. Desta forma, o objetivo é facilitar o processo de cura e reabilitação dos pacientes.